肯定站内站外都需要，站内优化是基础，站外优化也是必要
1、关键词分析主要是做用户行为调查和行业竞争对手调查。发现和挖掘未被我们发现的并且有流量的关键词。把他组合起来，可以利用百度相关搜索和用户调查来整理用户和日常用的关键词搜索。
2、网站架构优化成树形结构，利于搜索引擎抓取，主要是通过网站程序编程人员实现。
3、页面优化 页面优化主要是指页面标签如H1标签，ALT标签，B标签的优化，还有内部链接的优惠，内容的高质量编写。
4、外部链接建设外部链接建设是一个非常重要的 方面。主要是指其他站点你站点的链接指向。
5、流量分析主要是分析来源关键词的有效性，需要结合客户成交率，找出最有效的关键词进行针对性优化。
这些是一些其本SEO知识的,其实说白了，就靠那么几个关键词+外链+质量。
1、丰富的内容是第一位的要素，按照原创、伪原创、转载依次排列内容的重要性满足用户体验
2、链接的合理与丰富是第二位的要素，合理有效的内部链接与丰富的 外部链接同等重要，而外部链接中高度相关性高Pr值页面尤为重要。
3、关键字因素是第三位的重要因素，包括：合理的Title、Description、 Keywords、页面关键字及相关关键字的密度与合理布局。
4、其它因素，比如：域名、站龄、服务器、网站架构、排版、布局、Url、地图等等
