优化过度是指网站SEO优化比较明显，让搜索引擎将网站识别为了优化而优化单纯为了实现关键词排名，并非为用户创做有价值内容的垃圾网站。优化过度会有以下的风险：
一、关键词排名急剧下降
关键词一般下降几名是正常的，因为竞争这么激烈，很少网站可以保持排名长久的排名，都需要不断重复的维护，而对于关键词今天排名首页，明天就看不到排名了，这时候应该考虑自己的网站是否优化过度了。毕竟搜索引挚对于网站优化过度最直接的就是给予关键词排名下降，所以，如果发现关键词排名急剧下降，注意是急剧两个字，就要分析网站是否优化过度了。
二、收录量持续减少
收录不上升反而下降是最能体现网站优化过度的关键因素，正常网站收录都是每天持续上升，如果发现在自己的网站最近每天都不收录了，而且总收录量一直在下降，那么优化过度则是经常会发生的。
三、快照停止更新
网站快照是判断是否优化过度最简单的一种方法，当然并非只要快照一停就是优化过度，一般来说快照本来是隔天了，最近却一个星期都不更新，那么网站就出现问题了。这时候就不是搜索引挚的问题了，因为都一个星期了，所以，站长可以检查自己的网站，看看是不是优化过度了。
四、网站权重下降
站长现在都不是看PR，而是看权重的，正常情况网站权重是稳定增加的，如果网站优化过度了，那么最关键的权重因素也就是直接掉落，看情况严重程度下降，比如本身权重是4的，现在权重是1，这么明显的权重下降自然跟网站优化有着直接的联系，这时候站长就需要看看自己的网站有没有优化过度，如果没有，那么等一段时间看看权重会不会上升。
五、进入11位现象
网站进入11位最能说明网站是否优化过度，这是比较轻的优化过度。一般11位出现后很难跳出，而搜索引挚对于优化过度较轻者一般都是放入11位，这是对老站的一种宽恕吧。严重优化过度则是会导致直接被K掉的。
六、网站流量减少
网站流量少了，自然排名也下降，如果急剧下降，那么流量也是急剧下滑的。一般网站优化过度自然就会使网站排名下降，自然流量也会减少了。所以，网站流量减少说明网站其他因素受到影响，最关键的就是排名下降了，这时候就可以考虑是否优化过度了。
